В августе ожидается один из самых важных постов по церковному уставу. Всем верующим следует соблюдать пост, чтобы отдать дань уважения Господу и получить утешение во всякой скорби и нужде.
Двухнедельный летний пост предваряет праздник Успения Богородицы. Правила этого поста столь же строгие, как и у Великого, единственное отличие — более короткие сроки. Священнослужители советуют ответственно подготовиться к посту, ведь во время аскезы можно обрести спасение и прощение грехов.
Духовное назначение поста
Пост — не только воздержание от определенной пищи, хотя это немаловажная часть аскезы, но и духовное преображение: важно держать в чистоте мысли, взор, слух и язык. Священнослужители настоятельно рекомендуют не допускать проникновения в душу тьмы, алчности, гнева, зависти и всякого греха.
Вреден пост, когда ограничивая себя в еде, человек с осуждением относится к ближним, когда в его сердце кипит злоба, когда воздержание от куска колбасы становится важнее дел любви и благочестия. Если вы приняли решение поститься, следует помнить, что пост — не время для тоски. Это повод окрепнуть духом, приблизиться к Богу и познать тайны Его заповедей.
Календарь питания с 14 по 27 августа
Летний пост длится ровно 2 недели и заканчивается великим праздником Успения Богородицы. С 14 по 27 августа верующие люди начинают активную борьбу со своими страстями и слабостями, дабы укрепить дух и спастись от грехов. Календарь питания, составленный по всем рекомендациям церковнослужителей, выглядит следующим образом.
- 14 августа — время сыроядения. Основу питания составляют растительные продукты без всякого воздействия на них огня или пара. В пищу употребляются свежие овощи и фрукты, а также мед, в честь Медового Спаса.
- 15 августа — можно побаловать себя вареной или печеной едой, но нельзя употреблять в пищу никакого масла. Самым удачным блюдом этого дня считается отварной картофель с грибами.
- 16 августа— разрешены горячие блюда с добавлением масла, бокал вина. Можно приготовить овощное рагу и постный хлеб.
- 17-18 августа — сухоядение.
- 19 августа — Преображение Господне. В честь праздника разрешено сделать небольшое послабление: приготовить рыбу, выпить бокал вина.
- 20-21 августа — перед выходными стоит ограничить себя во многом, желательно употреблять только свежие овощи и фрукты, а также соленья.
- 22-23 августа— по выходным допускается растительная пища, масло и вино.
- 24 августа— можно запечь овощи, сделать овощной салат, разнообразить рацион черносливом и изюмом.
- 25 августа— разрешается приготовление супов, каш, хлеба, жаркого. Особым спросом в этот день пользуется пшеничная каша с тыквой, картофельный суп или жаркое из овощей.
- 26 августа — строгий день сухоядения.
- 27 августа — допускаются горячие блюда, но без добавления масла.
В Успенский пост важно бороться со своими отрицательными качествами, с гневом и злостью, ведь они разрушают связь с Всевышним.
Самый страшный грех с 14 по 27 августа — непослушание и нарушение заповедей Божьих. Жить следует в духовной чистоте, в помощи ближним, в кротости и смирении.
Пост, посвященный Богородице
Важно знать, что этот пост посвящен Богородице. Ее роль в евангельских событиях очень сложно переоценить. Она является матерью Мессии, потому стоит сразу за ним и выше любых святых. Все молитвы во время Успенского поста должны быть посвящены ей.
Обратите внимание на молитву «Богородица Дево, радуйся». Церковнослужители рекомендуют начинать каждое утро поста с этой молитвы. Богородица и сама молилась перед тем, как покинуть этот мир. Она знала, когда произойдет ее долгожданная встреча с сыном, поэтому готовилась к ней постом.
Успенский пост — возможность искупить грехи
С давних пор считается, что Успенский пост — это время, когда можно получить прощение Господа и благословение Богородицы на свершение хороших дел. Выполнение правил поста — шанс получить прощение за мелкие прегрешения и ошибки прошлого.
Также необходимо особенно усердно поститься в это время тем, кто по какой-то причине плохо постился в апостольский, Великий или Рождественский пост.
Успенским постом завершается летний период. Конец чего-то всегда является началом нового пути. Так и Успенский пост является концом евангельской истории о Спасителе мира и Богородице, но дает начало новому церковному году. Читайте молитвы, соблюдайте правила поста и больше времени посвящайте борьбе с негативом.
