Эта смесь — просто кладезь микроэлементов и витаминов. Академик Амосов рекомендовал готовить данную смесь всем послеоперационным больным для быстрого восстановления и укрепления организма. А если человек здоров?
Тогда польза такой «витаминной бомбы» вообще неоценима!
Рецепт пасты Амосова:
Ингредиенты:
- 500 г изюма;
- 500 г кураги;
- 500 г инжира;
- 500 г чернослива без косточек;
- 500 г мëда;
- 2 стакана грецких орехов;
- 1 лимон с кожурой.
Способ приготовления:
- Перемолоть все ингредиенты в кухонном комбайне или через мясорубку и добавить 500 грамм мëда.
- Перемешать до однородной массы и разложить по банкам.
- Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Эта смесь – уникальный кладезь витаминов и микроэлементов на любом столе. Она идеально подходит для школьников, людей умственного и физического труда, спортсменов и людей преклонного возраста. Поделись этим простым рецептом по укреплению здоровья со своими друзьями. Быть здоровым — так просто!
По материалам:
