Каждый человек, вступая в новые отношения, с опаской оглядывается на предыдущие романы, которые принесли боль и разочарование. Где-то на грани сознания мелькает мысль: «А надо ли снова? Может, одиночество не такой уж и плохой вариант?»
Женщинам и мужчинам в равной степени свойственно эмоционально привязываться к человеку. Именно из-за этого при расставании люди страдают. Фигура бывшего возлюбленного видится в новом кандидате в спутники жизни, в интонациях голоса нового объекта любви хочется найти знакомые нотки героя старого романа. Но рядом совсем не тот человек, и это осознание рождает фрустрацию. Эмоциональная связь с бывшей пассией опустошает человека, в новые отношения он вступает, находясь в нересурсном состоянии. Именно это часто становится причиной очередного разочарования и болезненного разрыва.
Конечно, можно сознательно контролировать собственные реакции и мило улыбаться новой влюбленности. Да только фальшь не принесет счастья. Психологически здоровые отношения можно построить только в том случае, если партнеры будут максимально честными друг с другом и с самими собой.
Психология любви
Наивно полагать, что в человека можно всерьез полюбить с первого взгляда. Даже если он обладает идеальными внешними данными, говорить о зарождении сильного чувства с первых минут знакомства абсурдно. Помимо внешних данных важен и эмоциональный компонент.
В первую встречу люди могут понравиться друг другу. Если у одного из них появился интерес, он будет искать способы продолжения общения. Значимость партнера растет пропорционального получению сведений о нем. Именно так рождается влюбленность.
Если человек решается признаться в своих чувствах, а объект влюбленности отвечает ему взаимностью, происходит психологическое сближение двух индивидов. Дальше в развитии отношений пару ждут эмоциональные взлеты и падения, вызванные тем, что значимость человека, находящегося рядом, для индивида никогда не бывает стабильной.
Читайте также: как сердцеедки разбивают мужские сердца.
Динамика значимости партнера зависит от таких факторов, как:
• поведение возлюбленного;
• социальный уровень влюбленного человека;
• события в жизни самого влюбленного человека;
• наличие позитивного или негативного опыта человека в предыдущих отношениях.
Как построить счастливые отношения
Чтобы построить счастливые отношения, в которых не придется страдать и испытывать чувство вины, нужно:
1. Стремиться к социальному равенству с партнером. Если позиции партнеров в отношениях будут равными, их союз будет строиться на взаимном уважении, справедливости, честности.
2. Найти общее занятие. Ничто так не укрепляет отношения двух влюбленных, как совместная созидательная деятельность.
3. Бережно относиться к личным границам другого человека.
Влюбленным хочется проводить вместе все свободное время. Однако психологи доказали, что пары, в которых влюбленные всегда рядом, расстаются, спустя 3-4 месяцев. Их любовная энергетика настолько мощная, что находиться рядом им вдруг становится невыносимо. Если хочется пронести любовь сквозь года, у мужчины и женщины кроме общей жизни должна быть и своя личная жизнь, в которой всегда найдется место общению с друзьями, чтению книг, прогулок в парке без второй половинки.
Таким образом, любовь без страданий возможна. Каждый строит такие отношения, которые он хочет. Если человек устал страдать и тащить за собой эмоциональные связи прошлых отношений, ему не удастся найти счастье в любви. Только освободившись от болезненных привязанностей прошлого, можно построить счастливую любовь.
