Однажды пережив болезненные отношения, многие женщины объявляют мужчинам бойкот. Они решают, что хватит с них «большой любви», лучше наслаждаться свободой. С одной стороны, так действительно спокойнее – никто не покушается на личное пространство, не меняет привычек, не критикует стиль жизни, не разбивает сердце.
С другой стороны – одиночество вгоняет в тоску, лишает душу тепла, делает нас какими-то неудовлетворенными, замкнутыми, никому не нужными. Чувствуешь внутреннюю неполноценность, счастье вроде есть, но какое-то незавершенное.
И чем дольше живешь в режиме затворника, тем труднее представить кого-то рядом с собой, тем сложнее отказаться от холостяцкой жизни с ее уровнем независимости, открыться новым отношениям и впустить любовь. Можно ли как-то изменить подобный ход вещей, наполнив жизнь красками? Да. Мы раскроем 5 вредных привычек у одиночек, с которыми придется поработать.
1. Добровольное отшельничество
Как хорошо жить одной – можно не париться с готовкой и уборкой, упаковать тело в любимую рваную майку и распивать вино под музыку из любовной мелодрамы. Если скучно – позвать подружек, тоскливо – заказать пиццы и погладить кота. Вот она, идеальная атмосфера! Никто не давит на нервы ревностью, не требует сбросить пару лишних килограмм, не захламляет кухонный шкафчик болтами и шурупами.
Правда, есть у этого рая и обратная сторона. Вы незаметно для себя обрастаете жирком и плесенью, привыкаете просиживать свободное время на мягком диване с тарелкой тарталеток, в то время как жизнь проходит мимо. Перестаньте сидеть в берлоге, пришла пора выйти из спячки и показать себя миру.
2. Трудоголизм
Полная отдача работе поможет заглушить внутреннюю боль лишь на время – вы будете так уставать, что у мозга не останется сил на жалость к себе. Как бонус, у вас появятся деньги, признание коллег, похвалы от начальства, вы станете востребованным профессионалом. Только какой в этом смысл, если ни счастья, ни здоровья от этого не прибавляется?
Поймите, жизнь состоит не только из работы, должно быть нечто большее – хобби, социальные контакты, путешествия, секс. Отдавая всю себя на благо отечества, вы не реализуете внутренний потенциал в полной мере, это самообман. Не спешите отказываться от всего, что делает жизнь наполненной и дает ощущение счастья. Романтика, спорт, друзья, творчество – выделяйте на это время, если не хотите однажды проснуться мертвой изнутри.
3. Зацикленность на прошлом
Не стоит ностальгировать о прошлом, какими бы красками оно ни было окрашено. Плохие воспоминания усиливают внутреннюю тревогу, лишают тело энергии, затягивают человека в опасное состояние депрессии. Хорошие воспоминания тоже могут навредить, заставив женщину сожалеть об упущенных возможностях и потерянном счастье, которое можно было сохранить, если бы она повела себя иначе.
Но прошлого не вернуть, не стоит подменять реальность выдуманными фантазиями. Поймите, наше воображение любит приукрашивать события, наделять их несуществующими эмоциями, излишне драматизировать или сглаживать произошедшее. Живите настоящим, не возвращайтесь туда, где вас давно уже нет.
4. Собрание «обиженок»
Звучит грубо, но отлично передает атмосферу многих женских посиделок, которые не только усугубляют ненависть к мужскому полу, но и подкрепляют неготовность многих дам что-то менять. И ладно бы подруги собирались за рюмкой чаю, чтобы вдохновить друг друга на подвиги и позитивные перемены, так нет!
Большинству просто нравится сетовать на мировую несправедливость и несостоятельность отношений. Такая «кухонная терапия» приносит только вред женщинам в поисках мужчины. Последние убеждаются в их несостоятельности, закрепляют ложные убеждения, формируют негативный взгляд на мир. Стоит ли уточнять, как это влияет на дальнейшие поиски партнера?
5. Ожидание особенного человека
Хорошо бы встретить судьбоносного мужчину, который махом решит все проблемы, избавит от тоски и социальной нереализованности. Увы, готовенькие принцы встречаются только в сказках или песнях, где любовь рисуется как нечто сверхценное, что заполнит душевную пустоту и подарит стимул к жизни.
Реальность прозаична, партнер не всегда соответствует ожиданиям, не всегда может укротить наших внутренних драконов. Чаще всего он такой же человек, как и мы: точно так же многого не умеет, не понимает, о чем-то мечтает и где-то ошибается. Важно понять, когда вы вместе – жизнь предлагает вдвое больше радостей, но и вдвое больше проблем.
Ищите человека, с которым сможете быть собой, с которым захочется расти, любить и развиваться. Ищите того, в котором вы не потеряете себя, но откроете внутреннюю силу!
