Полезная халва за 10 минут – без сахара, крахмала и муки!

Для приготовления полезной домашней халвы вам не понадобится много времени или сложных ингредиентов.

Стоит взять только семечки подсолнуха, арахис и мед – и ваша вкусная полезная халва почти готова!

Приготовив ее своими руками, вы можете быть уверены в качестве и пользе этого продукта. Здесь точно не будет никаких посторонних добавок и просроченных ингредиентов!

Ингредиенты для полезной домашней халвы:

  • 200 г. жареных семян подсолнуха;
  • 100 г. жареного арахиса;
  • 2-3 ст.л. жидкого меда.

Как готовить:

  1. В кофемолке измельчить семечки подсолнуха (небольшими порциями, чтобы получалось мелко — почти мука).
  2. Так же измельчить арахис.
  3. В миске смешать «семянную» муку с медом. Сформировать из массы колбаску или другую форму.
  4. Поместить в пищевую пленку и отправить в холодильник на час.

Готовую халву для красоты можно посыпать семечками.

Смотрите подробный видео-рецепт, и вдохновляйтесь на ваши новые кулинарные свершения:

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓