Надеемся, что ваш брак и без того счастливый и крепкий. Это так? Поздравляем, вы можете набрать лишние килограммы! Кто бы мог подумать, что гармония в отношениях грозит появлением боков или животика?
Исследования указывают на то, что замужние пары могут быть в группе риска из-за своего семейного счастья и искренней любви. Это могут подтвердить проведённые эксперименты и опросы в Североамериканской организации по изучению причин ожирения.
Сотрудники выяснили, что среднестатистическая женщина, которая счастлива со своим партнёром, способна поправиться примерно на десять килограмм за пять-шесть лет брака. Мужчины, как ни странно, также подвержены этому феномену и могут набрать больше жировой массы, чем их супруги, начиная от 11 килограмм и более.
Почему же так происходит?
Эксперимент, организованный Дженни Крейг из OnePoll, показывает на основные причины набора лишнего веса в счастливых семейных парах:
- Отсутствие чётких ограничений в питании.
- Желание побаловать партнера «вкусненьким».
- Недостаточная активность.
- Употребление алкоголя.
Узнаете в этих пунктах себя или своего близкого человека? Вы в группе риска.
Также стоит отметить, что одной из главных причин может служить отсутствие навязанных идеалов красоты извне. С одной стороны – это просто замечательно, любовь к своему телу важна, его принятие также должно быть у каждого. Главное, не увлекаться, ведь чрезмерное потакание своим потребностям в пище могут привести к ожирению и проблемам со здоровьем в будущем.
Что говорят исследования
Результаты исследования, напечатанные в медицинской литературе Новой Англии, доказало, что если один из супругов перестаёт ограничивать себя в еде и алкоголе, у другого партнёра возникает риск набрать вес, такая возможность составила 37 %.
В этой статье доктор и доцент Мед. школы Университета Мэриленда Памела Пик пишет, что все близкие отношения способны влиять на состояние здоровья его участников. Данные, приведённые выше, служат ярким показателем того, что вредный пример заразителен.
Но это можно использовать и в свою пользу, подавая правильные установки: здоровое питание, тренировки в зале, парке или бассейне, контроль и поддержка друг друга.
Счастливы ли вы в браке? Замечали ли вы за собой резкое или постепенное изменение в весе? Каково ваше мнение по поводу проведенных исследований?
