Рубцы, образующиеся на вашем кожном покрове – это не более, чем попытка вашего тела восстановить поврежденную ткань. Это естественная часть процесса выздоровления, на которую требуется много времени. Тем не менее, существуют способы ускорить этот процесс и придать коже прежний вид. Познакомьтесь с этими десятью полезными советами и, возможно, на вашем теле не останется никаких следов от операций, падений и автомобильных аварий.
10. Вазелин
Исследования показали, что вазелин очень эффективен и надежен, во всяком случае по сравнению с дорогими сыворотками и кремами. Если применять его трижды в день в течение 1–3 недель, он поможет поддерживать вашу кожу влажной, что сделает шрамированный участок менее сухим и грубым.
Лучше всего вазелин помогает против:
· растяжек;
· атрофических рубцов, являющихся следствием угрей или ветряной оспы.
9. Чистый гель алоэ вера
Это средство веками использовалась людьми, что объясняется наличием удивительных терапевтических свойств. Листья алоэ вера содержат похожее на гель вещество, способствующее восстановлению кожи и обладающее антисептическим и противовоспалительным действием на поврежденную кожу.
Выдавите из листа алоэ вера этот гель прямо на шрам, совершая круговые массирующие движения. После этого подождите полчаса, а затем промойте лицо. Делайте это дважды в день, и эффект вам обеспечен!
Лучше всего алоэ вера помогает:
· для устранения послеоперационных рубцов.
8. Силикон
Если у вас есть келоиды и гипертрофические рубцы, вам стоит попробовать силиконовый гель или силиконовые прокладки, которые усиливают гидратацию и защищают кожу от бактерий. Благодаря этому поврежденная ткань будет выглядеть более мягкой и ровной.
Начать использовать силиконовые прокладки можно уже через пару недель после заживления раны, оставляя их хотя бы на полсуток ежедневно, на протяжении как минимум двух месяцев. Силиконовый гель следует наносить дважды в день до тех пор, пока не появятся заметные результаты.
Более всего силикон подходит для устранения:
· гипертрофических рубцов;
· келоидных рубцов.
7. Эфирные масла лаванды и сандалового дерева.
В целом, любые эфирные масла обладают целительными вяжущими, противовоспалительными, антисептическими свойствами и способствуют синтезу коллагена. Что касается именно масел лаванды и сандалового дерева, то, если регулярно пользоваться ими, они будут оказывать выраженный заживляющий восстанавливающий эффект. Попробуйте массировать шрам этим эфирными маслами, и в скором времени вы увидите, что он становится менее заметным.
Лучше всего эфирные масла подходят для устранения:
· всех видов шрамов.
6. Массаж
Пожалуй, самый доступный способ помочь коже зажить быстрее. Все что нужно делать, это массировать лосьоном место, где находится шрам. Если вы будете делать это в течение хотя бы полминуты несколько раз в день, совершая осторожные движения, это будет способствовать тому, что плоские полоски коллагена будут разрушаться.
Лучше всего массаж подходит для устранения:
· кесаревых и прочих хирургических рубцов;
· келоидных рубцов.
5. Солнцезащитный крем
Если вы хотите, чтобы ваша кожа имела высокое качество, старайтесь избегать агрессивного воздействия ультрафиолета. Он не только замедляет процесс регенерации, но еще и способствует тому, что клетки начинают выделять пигмент, приводящий к появлению темных пятен или обесцвечиванию кожи. Поэтому всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Лучше всего солнцезащитные крема помогают от:
· всех видов шрамов, особенно оставшихся от угревой сыпи.
4. Луковый экстракт
Антибактериальные, антиоксидантные, противовоспалительные и другие свойства лука и созданных на его основе гелей позволяют смягчить поврежденную ткань, не приводя к каким-либо побочным эффектам. Можете воспользоваться гелем на основе лукового экстракта, массируя гипертрофические рубцы трижды в день на ранней стадии постхирургического периода.
Лучше всего это средство подходит при:
· ожогах;
· гипертрофических рубцах от хирургических ран.
3. Мед и яблочный уксус
Лучше всего уксус с медом подходит для устранения:
· шрамов от прыщей.
2. Оливковое и кокосовое масла
Терапевтический эффект натуральных растительных масел просто невероятен. Например, в оливковом масле содержится масса ценнейших витаминов, которые сохраняют в коже влагу, питают ее и способствуют процессу заживления оставшихся от угревой сыпи шрамов.
Кокосовое масло содержит каприновые, каприловые и лауриновую кислоты, которые повышают качество кожи, стимулируя производство коллагена. Воспользуйтесь каким-либо из этих масел и массируйте им шрам хотя бы 5, а лучше 10 минут, делая это несколько раз в день до тех пор, пока не увидите желаемый результат.
Лучше всего оливковое и кокосовое масло помогают от:
· шрамов, оставшихся от прыщей.
1. Витамин C
Казалось бы, самым полезным витамином для кожи должен быть витамин Е, однако им оказался витамин C. Как бы там ни было, но это средство действительно может уменьшить рубцы, повышая синтез коллагена. Кроме этого, он способствует заживлению ран, уменьшает покраснения и повышает эластичность кожных покровов.
По мнению медиков, этот витамин хорошо принимать как изнутри (вместе с пищей и напитками), так и в качестве наружного применения (в виде крема).
Лучше всего витамин C помогает от:
· шрамов от прыщей;
· незначительных шрамов, оставшихся после операции.
Хорошая новость заключается в том, что многие шрамы исчезают сами с собой с течением времени. Но, если вы имеете старый глубокий шрам, который вряд ли когда-либо исчезнет, вы можете проконсультироваться с врачом, поскольку никакой шрам не может быть устранен полностью, без серьезного медицинского вмешательства.
В любом случае профилактика не помешает. Поэтому прислушайтесь к следующим рекомендациям, чтобы предотвратить появление грубых шрамов:
1. Держите рану в чистоте и увлажненной. Для увлажнения хорошо подойдет увлажняющая мазь.
2. Всегда прикрывайте рану повязкой.
3. Не подставляйте поврежденный участок кожи под солнечные лучи и пользуйтесь солнцезащитным кремом.
4. Не проводите на открытой ране никаких процедур.
5. Не сдирайте корочку с заживающей раны.
6. Аккуратно массируйте поврежденный участок.
7. Будьте терпеливы и последовательны.
