Всегда привлекательная внешность Софи Лорен, которой исполнилось уже 83 года, наводит на мысль, что ее рекомендации заслуживают внимания. Уже много лет она регулярно делает ледяные маски для лица. Их суть состоит в том, чтобы на несколько секунд погрузить лицо в ледяную воду, в которой плавают кубики льда.
По ее словам, это позволяет коже сохранять эластичность, что делает лицо гладким и свежим.
По мнению косметологов, воздействие холода (криотерапия) и в самом деле способно омолодить лицо, тем самым поддерживая его красоту. Задействованный при этом механизм очень прост: низкая температура приводит к спазму сосудов, а затем к их резкому расширению, что усиливает локальную циркуляцию крови, делая питание кожи более качественным.
В ходе этой процедуры кожа насыщается аминокислотами, микроэлементами, витаминами и кислородом. Кроме того, происходит ряд положительных перемен на клеточном уровне.
И в самом деле, проделав цикл таких ледяных процедур можно заметить, что кожа восстановила свою эластичность, мелкие морщинки разгладились, а цвет лица приобрел здоровый румянец. К тому же криотерапия приводит к усиленной выработке гормонов радости (эндорфинов), что улучшает общее настроение и неизбежно сказывается на общем здоровье, в том числе и кожи.
Кроме ледяных ванночек, когда лицо опускается в воду с ледяными «вкраплениями», не стоит забывать и про протирание кусочками льда.
Попробуйте такие рецепты льда (это самые простые, но всё-таки очень эффективные варианты):
- из минеральной воды;
- из воды с добавлением лимонного сока;
- из ромашкового чая.
Даже лёд из обычной воды при регулярном применении будет давать потрясающий эффект! Уж кто-кто, а Софи знает в этом толк…
