Омолаживающая гимнастика от профессионального тренера. Самые простые и эффективные упражнения!

Красота и молодость не вечны. Каждая женщина убеждается в этом рано или поздно. И это обидно, ведь хочется быть молодой и красивой вечно.

Ну или, хотя бы, выглядеть моложе своих лет и, чтобы отражение в зеркале неизменно радовало вас. В погоне за неувядающей красотой представительницы прекрасной половины человечества начинают пробовать различные средства: от омолаживающих кремов до пластических операций.

Но так ли необходимо прибегать к радикальным мерам? Тренер по гимнастике лица и шеи Анастасия Бурдюг утверждает, что ваша красота — в ваших руках. Убрать морщинки можно самостоятельно с помощью специальных упражнений. Анастасия расскажет какие мышцы лица необходимо разработать, покажет какие именно упражнения необходимо делать каждый день.

Смотрите видео, делитесь им со своими подругами и не забывайте заботиться о красоте ежедневно!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓