Узнайте рецепт чудодейственной сыворотки.
Красивой и здоровой кожа является, благодаря витаминам А, С и Е. Сегодня мы поговорим об одном из них — витамине С, являющимся мощным антиоксидантом. Им богаты зеленые овощи, картофель, в большом количестве содержат цитрусовые и много других продуктов. Этот витамин также известен под названием аскорбиновая кислота.
Перечислим его полезные свойства:
- заживляет раны, защищает кожу от солнечных лучей;
- помогает костям быстрее срастаться;
- укрепляет иммунную систему, помогает организму противостоять вирусам и вредоносным бактериям;
- нормализует давление и снижает уровень холестерина;
- является отличной профилактикой против рака, сердечно-сосудистых заболеваний и склероза.
Как получить красивую, светящуюся здоровьем кожу, используя витамин С?
Витамин С участвует в выработке коллагена — белка, который делает вашу кожу эластичной и здоровой. При недостатке этого коллагена, особенно с возрастом, упругость кожи снижается. Она становится тусклой, появляются морщины и различные дефекты.
Специальная С-сыворотка имеет в своем составе большие дозы витамина С и коллагена, которые обеспечивают коже здоровый и молодой внешний вид. Впервые об этом продукте заговорили медики, а в дальнейшем подхватила индустрия красоты.
Как приготовить С-сыворотку самостоятельно?
Вам понадобится:
- аскорбиновая кислота — одна чайная ложка;
- дистиллированная вода — три чайных ложки;
- глицерин — одна чайная ложка;
- жидкий витамин Е — четверть чайной ложки;
- темная стеклянная тара и пипетка.
Внимание! Посуда для приготовления сыворотки не должна быть из металла!
Приготовление:
Сначала нужно смешать аскорбиновую кислоту с дистиллированной водой комнатной температуры. Перемешивать следует пластмассовой ложечкой минимум полчаса. В идеале 1 час. За это время кристаллы кислоты должны полность расствориться в воде.
После добавляем в получившуюся смесь глицерин и жидкий витамин Е, который служит не только дополнительным антиоксидантом, но и консервантом.
Затем следует поместить приготовленную сыворотку в заранее приготовленную темную тару и поместить в темное место. Там же ее следует и хранить.
Каждый раз перед использованием сыворотки ее необходимо хорошенько встряхнуть или перемешать.
Если ваша кожа жирного типа, тогда можно убрать из состава глицерин. Убрали глицерин — убирайте также витамин Е, потому что он попросту не растворится в воде. Но помните, что сыворотка без этих ингредиентов будет быстро окисляться. Поэтому долго хранить ее нельзя.
Как применять:
Использовать эту сыворотку лучше утром вместо крема сразу после умывания. Нанесите ее на лицо, руки и шею и оставьте на 20-30 минут, затем смойте большим количеством теплой водой.
После применения сыворотка действует на кожу еще в течение двух дней, поэтому нет необходимости делать эту процедуру ежедневно.
Ваша кожа “скажет” вам спасибо!
