5 способов быстро и эффективно вылечить простуду!

Началось время простуд. И если с вами случилась эта неприятность, стоит принять — нет, не таблетки, а срочные меры по устранению заболевания.

Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, самое время быстро купировать процесс.

Я для себя выделил несколько не медикаментозных эффективных способов:

1. Чеснок в нос.

Как только начинаются первые признаки насморка, я обычно делаю вставки из кусочков чеснока в нос на ночь. Кусочки чеснока нужно обмотать небольшим обрезком бинта или марли, чтобы не обжечь слизистую. Как правило, если вовремя это сделать, хватает одной ночи для полного устранения симптомов.

Примечание администрации сайта «О женском»: если вы не уверены, что чеснок не помешает вам спать и не закроет полностью носовой проход (я вот, например, не уверена), то можно сделать вставку из чеснока в марле вечером. Пусть даже на несколько часов перед сном — эффект будет обязательно.

Чеснок также весьма полезно употреблять внутрь. Только не перед важными встречами.

2. Три тарелки с медом.

Метод применяется при первых симптомах боли в горле. Метод очень простой, хотя и комичный :). Берете обычную плоскую чистую тарелку и смазываете тонким слоем мёда. После этого вам надо слизать весь мед с тарелки. При этом процессе будет обильно смазано все горло. После этого ничего не пить и не есть в течение часа. Три таких в тарелки в день, — и симптомов простуды как не бывало.

3. Полоскание горла раствором соли, соды, йода.

Метод хорош и при первых симптомах и при уже достаточно запущенном состоянии. Собственно этот раствор в некотором роде имитирует морскую воду. Я его готовлю так, на стакан кипяченой воды — примерно одна чайная ложка соли, полчайной ложки соды и несколько капель йода до окраски воды в легкий коричневый цвет. Полоскать — чем чаще, тем лучше.

Этим же раствором можно промывать нос — наберите раствор в ладошку, закрыв пальцами одну ноздрю, втягивайте раствор во вторую. Затем освободите ноздрю — попросту говоря, высморкайтесь. Повторите минимум 3 раза с каждой ноздрёй.

4. Заваривание шиповника.

Купите хороший, не старый шиповник и запарьте его кипятком в термосе на ночь. Для большего эффекта ягоды можно растолочь. Пить в течение дня не менее 3 стаканов. Можно заваривать и другие травы.

5. Малина.

Малина — отличный природный антибиотик. Можно пользоваться проверенным бабушкиным рецептом — малиновым вареньем. Но еще лучше купить свежей или замороженной малины (можно и сушеную) и заварить.

На этом у меня все! Не болейте!

Есть чем дополнить? Буду рад любым отзывам и комментариям.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

loading...