Ради своей же безопасности (в первую очередь, психологической) каждый человек должен знать несколько фраз, которым нельзя верить ни при каких обстоятельствах! Многие из них относятся к негативным манипуляциям, т.к. они воздействуют на психику через чувство вины. Однако есть и позитивные, хотя и не менее опасные, — например, банальная лесть.
Если вы услышали любую из перечисленных ниже трех фраз — значит, вами точно пытаются манипулировать!
1. Выражения и фразы с приставкой “ТЫ ЖЕ”
Первая группа подобных фраз начинается с приставки “ТЫ ЖЕ”. Наверняка многие время от времени слышат следующее: “Ты же девочка”, “Ты же хозяйка”, “Ты же мать” и так далее.
Главная их цель — заставить вас вести себя удобным для манипулятора образом.
Эти фразы неминуемо вызывают у человека неприятное чувство вины. Действительно, что это за мать, которая не может заставить ребенка прилежно учиться? Что за хозяйка, которая не встречает мужа у порога с полным подносом еды? (А ничего, что она тоже отпахала полный трудовой день?) Какая же ты жена, если смеешь иметь своё мнение и даже его отстаивать?
Как защититься от этих явных манипуляций? Отличная защита — заранее подготовленный ответ в виде вашего согласия с преувеличением.
Например:
— ТЫ ЖЕ жена! Как же ты можешь вести себя подобным образом?
— Да! И не просто жена, а самая лучшая на свете жена! Поэтому мне можно!
2. Манипулятивные фразы с условием “ЕСЛИ”
Другой группой фраз-манипуляторов часто пользуются некоторые мужчины: “Я женюсь на тебе, ЕСЛИ…. (ты похудеешь/бросишь свою работу/родишь мне сына/переедешь ко мне/перестанешь дружить с этой ненормальной)”.
Не вздумайте в это верить! Возможно, он когда-нибудь и женится, но вот счастливы вы с ним не будете. Отношения, основанные на условиях со словом «ЕСЛИ», заранее обречены. В нём тайно зашифрованы манипуляция и откровенный шантаж. В этих условиях есть все, кроме любви. И отношения с человеком, который при каждом удобном случае манипулирует словом ЕСЛИ, — это точно путь в никуда!
Как ни крути, но лучшим ответом манипулятору будет только расставание.
Например:
— “Ты станешь моей невестой, ЕСЛИ понравишься моей маме!“
— “ЕСЛИ я тебя больше не увижу, это станет самым шикарным подарком на мою свадьбу. Прощай!”
3. Фразы с неприкрытой лестью
Третья группа популярных фраз-манипуляторов — неприкрытая ЛЕСТЬ. Немало журналов сегодня пестрят советами, каким образом заставить человека сделать именно то, что нужно вам. Допустим, выполнить за вас какую-то часть ваших обязанностей.
Например:
“Я уверен(а), что никто не сделает этого лучше, чем ты!” — действительно опасная фраза, которую некоторые психологи советуют использовать для управления другими людьми. Не стоит этого делать, равно как не надо позволять манипулировать собой при помощи откровенной лести!
Хотя такое манипулирование вызывает у окружающих позитивные чувства, но ни к чему хорошему в итоге не приводит. Во-первых, на уровне подсознания неискренность моментально чувствуется нами. Во-вторых, в ответ можно получить не помощь, а агрессию. В-третьих, сознательно отдавая пальму первенства, вы занижаете самооценку в глазах других людей.
Если вы хотите чего-то от человека — попросите об услуге!
Здоровые и гармоничные отношения строятся лишь на искренности, а любая, даже самая искусная манипуляция, рано или поздно будет раскрыта.
