Беспокоят мешки и синяки под глазами? Избавься от них с помощью гимнастики!

Вы стали замечать, что под глазами появились мешки, синяки и круги под глазами? Возможно причина в неправильном питании и недостаточном количестве сна.

Но что делать, если вы и режим дня соблюдаете и питаетесь правильно, а синяки под глазами все не уходят?

Юлия Ковалева расскажет вам, что нужно сделать, чтобы убрать мешки под глазами. Дело в том, что лимфа застаивается в области нижнего века. Если ваши мышцы работают правильно, то сосуды будут справляться со своей функцией. Но у многих эти мышцы либо пережаты, либо перенапряжены.

Специальные упражнения помогут вам наладить правильный отток лимфы. Гимнастика и самомассаж помогут вам решить такие проблемы, как:

• уменьшите мешки, синяки и круги под глазами,
• устранить отёки,
• укрепить и подтянуть нижние веки,
• сгладить мелкие морщины вокруг глаз,
• усилить лимфодренаж, кровообращение и питание кожи в области глаз.

Смотрите видео, делитесь им со своими подругами и хорошейте день ото дня!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓